중복 (1) 썸네일형 리스트형 초복 중복 2025 날짜 총정리｜복날 음식과 여름 건강관리 꿀팁 올여름, 무더위를 예고하는 삼복더위가 다가옵니다. 특히 초복, 중복 기간에는 기온과 습도가 급상승하면서 피로감도 높아지는데요. 이 시기를 잘 버티기 위해선 미리 날짜를 확인하고 건강관리까지 준비하는 것이 좋습니다. 🔥 2025년 초복·중복·말복 날짜 정리2025년 삼복은 다음과 같습니다.초복: 7월 15일 (화)중복: 7월 24일 (목)말복: 8월 13일 (수)삼복은 음력 기준으로 정해지며, 대개 초복~말복까지 약 한 달간 이어지는 더위의 절정을 말합니다. 이 기간은 예로부터 더위를 피하고 기력을 보충하는 중요한 시기로 여겨졌죠.🍗 복날 음식 추천복날에는 기운을 보충하기 위한 보양식을 챙겨 먹는 전통이 있습니다. 대표적인 복날 음식은 다음과 같습니다:삼계탕: 더위를 이기는 대표 음식. 닭고기와 인삼,.. 이전 1 다음